康老师

鸭腿炖什么菜最好吃

2015-03-30 16:33:45
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萝卜一根、鸭肉800克、生姜2片、大蒜2颗、南姜50克 、盐15克、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、椒盐适量

步骤:

1.准备半只鸭子,把它斩件装盘,然后把鸭肉冷水下锅,放入南姜跟料酒焯一下水,烧开后,把鸭肉捞起来清洗一下,沥干水分备用。(鸭汤先不要倒)

2.准备一根白萝卜,削完皮后,把它切滚刀块备用,可以切得小一点,这样比较容易熟。顺便把生姜切片,大蒜切成两半备用。

3.锅烧热,用油滑一下锅,然后把油倒出来,重新放入凉油,把鸭肉放进去煎,这样可以防止鸭肉粘锅。煎到鸭肉出油,放入生姜跟大蒜翻炒,炒出香味后,放入生抽、蚝油、胡椒粉,小火翻炒均匀就可以出锅备用了。

4.锅里放油,把萝卜放进去炒2分钟,然后倒入适量的鸭汤,开小火煮10分钟。煮的时间,要看萝卜的厚度,如果萝卜比较厚,时间会要长一点。

5.把煮好的萝卜装进砂锅里面,然后把鸭肉铺在萝卜上面,盖上盖子,开小火焖6-7分钟,焖到汤汁快干。(如果想要鸭肉软烂一点的,可以加多点鸭汤,焖久一点,剩下的鸭汤也可以喝,鸭汤味道也不错的)

6.时间到了,就可以出锅了,洒上一点椒盐,然后用筷子搅拌一下,就可以开吃了

鸭腿炖什么菜最好吃

用料:鸭腿255克、菜花80克、八角少许、姜片少许、葱段少许

调料:盐1克、鸡粉1克、料酒5毫升、生抽8毫升、食用油适量。

做法:

1.沸水锅中倒入洗净的鸭腿。

2.汆烫约2分钟至去除血水和脏污。

3.捞出汆烫好的鸭肉块,装盘待用。

4.用油起锅,放入八角、姜片、葱段,爆香。

5.倒入汆烫好的鸭腿,炒约1分钟至稍稍收干水分。

6.加入料酒、生抽。

7.翻炒数下至着色均匀。

8.放入泡好的黄花菜,拨散。

9、注入适量清水至没过食材的一半位置。

10、加盖,用大火煮开后转小火焖30分钟至食材熟软。

11.揭盖,加入盐、鸡粉。

12.搅匀调味。

13.关火后盛出菜肴,装碗即可。

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