护心皮烧汤怎么做
2015-05-26 00:26:08
猪护心皮 2条、土豆 1个、生抽 2大匙、料酒 1大匙、糖 少许、十三香 少许、老抽 1小匙、盐 适量、葱 适量、八角 1个、姜 适量。
1、第一步把猪护心皮摘掉淋巴结,洗净。
2、焯水,去除血沫,再次洗净,切小块。
3、土豆去皮切块。
4、锅里注油烧热,爆香葱姜、八角。
5、放入护心皮,生抽,料酒,老抽,糖,十三香,翻炒3分钟。
6、加水,盖上盖子,大火烧开换成小火炖。
7、加土豆炖8分钟。
8、放盐拌匀盛出,这样就完成了。
护心皮烧汤怎么做
选择新鲜的护心皮肉,切成小块跑洗掉血水 冲洗干净沥净水分备用。
海带提前泡发后,洗去泥沙冲洗干净,在切成条。
护心皮肉放入砂锅中,加入适量的凉水和料酒大火烧开
汤即将烧开时,用勺子打去浮头的血沫
再加入姜片和大葱结,大火烧开在小火炖煮,煮到护心皮肉软烂
加入海带后大火烧开,在小火煮20分钟,煮到海带软烂
最后加入红枣炖煮5分钟,调入适量的盐和鸡精,在撒上小葱即可出锅开吃
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