康老师

腐竹炒炉面做法

2015-09-20 14:13:12
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材料:

广东炒面150公克,牛肋条200公克,芥兰菜40公克,炸腐竹30公克,姜20公克,葱1根,水600㏄,桂皮10公克,八角3颗,太白粉1大匙,米酒1.5大匙,豆瓣酱1茶匙,蚝油1.5大匙,糖1/2茶匙,酱油1茶匙

2

做法:

1.牛肋条切3公分段后,以滚水汆烫洗净芥兰菜洗净切4公分段炸腐竹以热水烫软冲凉姜切菱形片葱切段面以滚水烫软捞出放凉,备用。

2.取锅烧热后加入100㏄沙拉油,放入作法1放凉的面,以小火慢煎,至两面酥脆后盛出沥油,置于盘中备用。

3.于作法2的原锅放入作法1的姜片、牛肋条,加入豆瓣酱炒3分钟,再加入米酒、水以小火煮30分钟,续加入剩余的调味料与桂皮、八角煮15分钟,再加入腐竹煮5分钟,最后加入芥兰菜煮1分钟后,以太白粉水勾芡。

4.将作法3的材料淋至作法2的面表面即可

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