亚麻籽油蒸蛋可以吗
2016-01-11 分类：百科
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可以。
所有的油都是可以煎鸡蛋的，只不过煎出来的味道风味有所不同。而且它的营养成分也有不同。比如说橄榄油，菜籽油，大豆油，花生油，还有你说的亚麻籽油和玉米油。蒸鸡蛋不用介绍了吧，我这里蒸的不是很好 ，蒸好鸡蛋以后滴上几滴亚麻籽油搅拌一下就可以了！这样吃也不会油腻，也不会完成亚麻籽油营养价值的流失！
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