一块18G的博士奶酪含钙多少
2016-02-12 分类:百科
TIPS:本文共有 166 个字,阅读大概需要 1 分钟。
18克奶酪含钙大概是20毫克
乳酪的含钙量很高,奶酪是牛奶浓缩的精华,10公斤牛奶提炼、发酵才能制作成1公斤奶酪,可见其营养价值之高了。每100克奶酪中含有799毫克的钙,大约是牛奶的7倍。而且由于需要通过发酵来完成,乳酸菌含量很高,能增强人体抵抗力,促进代谢,增强活力。奶酪有保护眼睛健康、呵护肌肤、保护牙齿、维持肠道菌群平衡等功效
小编精心整理的这篇内容:一块18G的博士奶酪含钙多少,如果你看到此处请一定要收藏哦!
阅读剩余内容