康老师

王刚红烧鱼川菜正宗做法

2016-04-20 17:58:27
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主料:罗非鱼1条

辅料:姜4片,蒜3瓣,豆瓣酱1勺,生抽3勺,老抽1勺,鸡精1克,胡椒粉2克,料酒2勺

做法: 

1、罗非鱼一条处理干净,鱼身涂抹料酒和胡椒粉掩制15分钟。

2、姜切片、蒜切粒,豆瓣酱一勺备用。

3、罗非鱼腌制好后,在鱼身两面撒上一层干淀粉。

4、烧热油锅,将鱼入锅中小火炸至两面呈金黄色。

5、将炸好的鱼盛出备用。

6、锅内留底油,下姜、蒜小火炒香。

7、再加入一勺豆瓣酱炒香炒出红油

8、往锅内一次性加适量开水,加入生抽、老抽、胡椒粉、鸡精调成红烧汁

9、将鱼放入锅内上盖小火烧十分钟,中间翻面,最后大火收汁即可

10、成品图

王刚红烧鱼川菜正宗做法

主料3人份

草鱼两斤半

辅料

葱二两 蒜20克 香菜20克 胡椒20克 菜籽油250克 花椒粉10克 辣豆瓣20克 泡辣椒十根 泡姜二两 盐20克 鸡精20克 料酒30克 豆粉30克 芹菜50克 五香粉10克

做法:

步骤1首先把鱼洗干净,然后把碗里多余的水倒出,把洗好的鱼上放盐,料酒,胡椒,然后搅拌均匀腌制二十分钟

步骤2腌鱼的同时把葱,香菜,芹菜,蒜清洗干净

步骤3把清洗好的菜都切成碎米大小,泡姜,泡辣椒也一样

步骤4在油炸鱼前撒上一些豆粉,然后搅拌均匀

步骤5将锅里倒入油,等油烧热,然后用筷子将鱼一块一块的夹到锅里炸哦

步骤6等鱼炸到表面金黄时就就可以起锅

步骤7把鱼捞起后,剩下的油倒出一半剩一半在锅里(倒出的油可以拿来炒其它菜,不用担心浪费油哦),把油烧热,倒入切好的泡姜,泡辣椒加一点辣豆瓣,蒜,一起翻炒三分钟左右后,加一碗水(吃饭的碗即可)再加入芹菜,香菜,葱,五香粉一起翻炒(葱花和香菜可留一点等起锅后撒一点在面上)

步骤8翻炒辅料的同时加入盐,鸡精,花椒,继续翻炒三分钟左右,倒入鱼一起炒

步骤9将鱼翻炒至全部都挂满汤汁时,勾芡倒入锅中,翻炒均匀即可出锅!

步骤10起锅撒上剩下的香菜和葱,就算大功告成!

王刚红烧鱼川菜正宗做法

主料:

草1条500g

辅料:

花椒面1勺

小米辣5个

姜蒜适量

大葱1根

香菜1颗

芹菜1根

豆瓣酱1勺

辣椒面1勺

— 烹饪步骤 —

1· 草鱼洗净放入料酒、盐、芡粉、腌制半个小时

2· 配菜洗好、姜蒜、小米椒、香菜、芹菜、大葱切段备用

3· 锅中放食用油外加一点猪油鱼煮出来会更美味,放入秘制豆瓣酱,姜蒜、小米椒爆炒、可以放入鱼翻炒一下,等鱼肉上色后加水没过鱼肉就好,大葱段放进去大火烧开。

4· 大火烧开后加入金针菇,这个时候可以放少许盐,放芹菜。

5· 最后一个步骤:鱼盛进碗里,在上面撒辣椒面、花椒面,锅中烧油淋在上面!加点香菜!

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