康老师

腌制带鱼最简单的方法

2016-05-18 23:10:11

食材:带鱼3条、葱姜适量、盐5克、料酒适量、生抽2勺、柠檬汁少许

做法:1、腌制:将处理好的带鱼洗净,切成4-5厘米的长段,然后加入少量的料酒、生抽、食盐、柠檬汁、姜丝、葱段等进行腌制,一般腌制20-30分钟,让鱼肉入味即可。

2、腌制好的带鱼表面裹一层薄薄的面粉

3、炒锅加热,倒入食用油,待油温六七成热时,放入带鱼(不要着急翻面,待稍稍定型后翻面再炸)

4、中小火将带鱼炸到两面金黄时捞出,放在厨房用纸上吸去多余油份

5、摆盘即可,也可继续做成糖醋或红烧带鱼

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