康老师

鱼丸汤的家常做法王刚

2016-09-04 07:40:59
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/原料

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鱼丸 适量,萝卜 150g,豌豆 50g, 盐适量、料酒适量、鸡精适量、胡椒粉 适量葱、姜 适量

1/鱼丸买现成的。豌豆洗净,萝卜洗净切丝,生姜切片。

2/锅里油热,放下豌豆。

3/放下萝卜丝煸炒。

4/放一大碗清水,大火煮开5分钟。

5/放入鱼丸,姜片,料酒,大火煮开5分钟。

6/加盐,鸡精,胡椒粉,葱花即可。

7、美味又好吃的鱼丸汤的家常做法王刚完成开吃了。

鱼丸汤的家常做法王刚

主料:选用3kg-4kg的鳙鱼(花鲢)鱼身肉800g。

配料:鸡蛋清2个,土芹菜50g,上海青菜胆芯10棵,饮用水2240g,枸杞10粒,淀粉8g,猪油30g。

调料:盐23g,姜片30g,葱段30g。

做法

1、取440g常温饮用水,将姜片、葱段用刀拍松后放入清水中,制成500g葱姜水。

2、芹菜择洗干净,去叶留茎,将土芹茎切成米粒状碎粒,菜心清洗干净待用。

3、鱼前处理:鱼去鳞、去内脏、去腮、清洗干净。

4、选取长30cm、宽30cm的猪肉皮,皮面朝下平铺刀墩上,将鱼一分为二,除去鱼躯干。

5、将除去躯干的鱼肉放置在肉皮上(鱼肉表面朝上),反复在鱼身上刮出鱼肉800g,边刮边除去鱼刺。待鱼肉刮净后,将鱼肉收集一起,清洗除去血水后控干水分,砸、剁成细腻的鱼茸。(注:也可以用料理机把剔净鱼刺的鱼肉打成鱼蓉)

6、将鱼茸放入盛器中,加入盐15g、蛋清、淀粉,沿顺时针方向,用劲搅打至浓稠状,加入葱姜水(500g分2次加入),搅拌均匀后加入猪油、芹菜粒待用。

7、将鱼茸挤成鱼丸,放入盛装有凉水的容器里,慢慢煮沸定型,捞出待用。

8、锅烧热加入饮用水1800g,大火烧开,放入鱼丸,炖至呈清汤,加入盐8g,取净汤。

鱼丸汤的家常做法王刚

⒈将鱼肉拣去细骨刺,用刀背砸烂,再用刀排斩成鱼末放入盛器,加细盐,黄酒,味精各5克拌和,将清水500克慢慢倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块倒入,边倒水边用筷子朝一个方向不断使劲搅打上劲,挑出小块鱼糊放入冷水中,至浮起时,加淀粉调和。肉末中加细盐,黄酒,味精,酱油,葱姜末拌和制成馅心。

⒉清水半锅放置在小火上,用左手抓起一把鱼糊在掌心中,右手取馅心1.5克放在左手掌中,然后左手捏拢,从大拇指,食指中挤出一只中间包有馅心的鱼丸,用调羹盛住,再倒入清水锅中,此时如锅中水已烧沸,加些冷水,不使其翻滚,待鱼丸浮到水面上,即可捞出。

⒊锅内放鲜汤,盐,烧沸后放鱼圆丸,黄酒,然后撇去浮沫,加几根豆苗,味精,汤沸后盛在碗里即成。

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