康老师

清炖羊脊骨火锅最正宗做法

2016-09-26 09:48:29

用料

新鲜羊肉

3斤

猪脊骨

400克

竹蔗

4节

小黄姜

200~250克

当归

5小片

适量

做法步骤

1准备食材

新鲜山羊肉,猪脊骨,竹蔗,小黄姜。全部清洗干净,竹蔗开二边。(用量见材料表)

2先把羊肉和猪骨洗干净,冷水下锅焯水去掉血水和油脂浮泡。

3捞起再用纯净水冲洗干净余下血水和油脂。

4 把小黄姜洗干净,切片,和羊肉猪骨竹蔗一起煲煮。大火

5 3斤羊肉和猪骨,装不下一锅,分二个锅煲。好羊肉,还是要清炖。

6小火煲煮,途中要再用勺子捞掉浮泡和油脂,这样汤水才鲜而不肥腻。

7大火煲开,盖上盖子,调中小火煲煮……

8先来调下粘羊肉的酱料

一定要准备沙茶酱和芝麻酱,这二个是主料,粘羊肉或羊肉片,特别搭。

A:沙茶酱2勺子+芝麻酱2勺子+1勺子酱油+半勺子花生油。

B:沙茶酱2勺子+芝麻酱2勺子+1勺子酱油+半勺子花生油+1勺子老干妈(喜辣的)

以上酱料,各人喜欢可以再加上适量香菜

9调好的酱料,加了一勺子老干妈。

10吃时,再加进几片当归,加进适量盐调味,电陶炉煲开,调小火,就可以喝汤吃羊肉了。

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