康老师

砂仁炖肉十斤放多少克

2016-10-04 12:18:45
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120粒约等于4o克

主料:砂仁120粒.阿胶枣60颗猪肉(瘦)5000克

辅料:盐适量

步骤1

准备好材料

步骤2

瘦肉洗干净,剁碎

步骤3

春砂仁泡洗一小会,去掉表面的尘土

步骤4

炖盅放好清水,把瘦肉搓成一团放入炖盅

步骤5

加入红枣和砂仁,然后盖上盖子,炖2.5-3小时

步骤6

关火前即可调入盐食用

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