平板支撑适合小朋友吗

TIPS：本文共有 255 个字，阅读大概需要 1 分钟。

不适合。因为平板是一种电子产品，小朋友的年龄还是比较小的，眼睛发育还没有完全成熟，如果接触了平板这种电子产品的话，很容易沉迷导致眼睛视力下降，影响眼睛的视力健康，造成近视或者其他不必要的风险。因此，不建议小朋友使用平板这种电子产品。

平板支撑适合小朋友吗

儿童做平板支撑，个人认为儿童不适合做这种这种运动，因为儿童年龄小正在发育期，骨骼都没长好，做这种剧烈的运动，一旦出事容易伤着骨头孩子毕竟小，可以做一些简单的健身运动，比如走步跳个健身操等，多做一些适合儿童的运动。

等到发育结实了，岁数大一点再做这种剧烈的活动。

小编精心整理的这篇内容：平板支撑适合小朋友吗，如果你看到此处请一定要收藏哦！