康老师

燕麦片的做法

2017-12-10 分类:百科

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用料:鸡胸肉一块,马苏里拉适量,即食燕麦片适量,淀粉适量,鸡蛋一个

步骤:

1、鸡胸肉切薄片用刀背砍肉片把肉砍松。

2、放入罗勒,葱蒜粉,生抽腌制半小时。

3、取鸡肉放上马苏里拉再盖一片用牙签封口。

4、沾些淀粉,鸡蛋液裹燕麦片。

4、小火油炸至两面金黄即可捞出。

燕麦片的做法

做法1:燕麦香蕉糊

准备食材如下:燕麦片35克,清水2碗,牛奶250毫升,枸杞20个,香蕉1根

具体做法如下:将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀就可以开吃了,喜欢甜的还可以加点糖!

做法2:燕麦馒头

准备食材如下:燕麦100克,面粉400克,食盐4克,白糖40克,植物油1汤匙,酵母粉1茶匙,牛奶260克

具体做法如下:酵母融入牛奶中,把燕麦、面粉、白糖、食盐放入盆里,进行和面,揉成不粘手的面团,和好的面团,盖个盖子进行发酵,面团发酵好后,取出面团,排气,然后分割为45克一个,然后搓成小圆形,在蒸碟上抹上一层油,搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟,最后,冷水开锅,蒸15分钟左右,过5分钟开锅即可

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