什么自扰

庸人自扰

就是自寻烦恼

天下本无事，庸人自扰之

庸人:平凡的人自扰:自己搅乱自己。指本来无事而去自找麻烦

天下本无事，庸人扰之为烦耳。——《新唐书·陆象先传》劳有功的人。平庸的人无事生事，自找麻烦，自讨烦恼多用于讽刺愚昧或神经过敏的人主谓式结构含有贬义主要用作谓语、宾语等。