水滑炝锅鱼的做法
2018-06-11 分类:百科
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原料:草鱼、食用油、黄豆芽、小青菜、食盐、生抽、料酒、葱、花椒粉、淀粉、姜片、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、葱姜片、洋葱丝。
做法步骤:
第1步、买来的草鱼清洗好鱼鳃和内腔。
第2步、去头去尾,将鱼身对半切开。
第3步、分别斩成小段。
第4步、清洗干净并沥干水分。
第5步、将鱼段装入盆中,加入生抽、料酒,蒸鱼豉油、葱姜片、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀并腌制半小时。
第6步、准备配菜:青菜和黄豆芽(可根据个人喜好,换成菜花、土豆什么的,主要是吃的开心)。
第7步、青菜洗净后切段放入锅中加水烧开焯烫。
第8步、黄豆芽也焯水并沥干水分。
第9步、起锅烧油。
第10步、油温六成热下入鱼段小火慢炸。
第11步、炸至金黄色捞出。
第12步、锅中留底油将花椒炸香捞出弃用。
第13步、下入辣椒段、葱姜片和郫县豆瓣酱炒出红油。
第14步、下入洋葱丝、黄豆芽和青菜翻炒。
第15步、翻炒均匀。
第16步、下入炸好的鱼段翻炒(注意了,可不能过度用力翻炒,会使鱼肉成为碎渣,会翻车的,切记切记)。
第17步、我是将鱼段用筷子轻轻剥开,让配菜的汁水渗入到鱼肉即可。
第18步、成品
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