宝宝脚扭伤了多久能好

宝宝脚扭伤的恢复时间取决于受伤的程度。如果是轻伤，一般只需要2至4周的治疗就可以完全恢复。重伤则需要4至6周的治疗，但恢复期间可能仍有疼痛感。

首先，宝宝应该尽快就医，以确定具体的损伤程度，并给出合适的治疗方案。医生一般会建议您在一定时间内不要让宝宝运动，以免加重伤情。并采取护理措施，如绑带、冰敷和拔罐等，以促进伤口恢复。

同时，宝宝也可以通过物理治疗来加快恢复。比如，可以做一些轻度的运动，如拉伸和弯曲脚踝，以促进血液循环和恢复肌肉活力。

最后，宝宝还需要定期复查，以观察恢复情况，确保宝宝的受伤部位得到有效的治疗。一旦宝宝的伤口完全愈合，宝宝就可以恢复正常活动，但是活动强度应该逐步增加，以免再次受伤。