产后妈妈眼袋浮肿怎么办

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麻麻们怀胎十月就是为了等待分娩的着一刻，期待着小生命的到来。为了这个小生命能顺利的诞生,准麻麻粑粑们要做好充分准备，今天，健康网育儿频道分享产后妈妈眼袋浮肿怎么办。一起来学习。

这是所有妈妈几乎都会遇到的问题，有些是暂时的，偶尔一天、两天，有些好长时间都不能消退，非常苦恼。让我们先来了解一下，为什么会出现眼袋吧!这大体可以分为两个原因。

一、浮肿性眼袋。过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性眼袋。此外．使用过于油腻的眼部卸妆或保养品，由于渗透压的影响，也会使眼部浮肿更严重。总的来说，眼部充水是造成浮肿眼袋的主要原因。

二、松弛性眼袋。这类眼袋的主要原因是肌肤老化。肌肤老化会使眼部周围的肌肉松弛，压迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起来就是下眼皮部位鼓出的水泡眼状态。

最迅速解除危机的办法：将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟，然后拿出来轻轻敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。这个方法是最受网友推崇的方法之一，有助减轻眼部浮肿，效果不错。

平日里，妈妈们要想消除眼袋，还需要注意以下一些问题。

临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，这样有助于让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，还要注意保证睡眠时间，别熬夜。

做眼膜。木瓜茶不仅可减缓眼部疲劳，而且还有减轻眼下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中制成荣，放凉后经常涂敷在眼周皮肤上。另外，睡前在眼部皮肤上贴无花果或黄瓜片效果也比较好。

日常饮食中经常咀嚼也有利于改善面部肌肤。比如胡萝卜、芹菜、口香糖等。同时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏、西红柿、土豆之类的食物，可以为眼部组织细胞的新生提供必要的营彝物质，对消除下眼袋非常有利。

上、下眼睑常有意识地做闭合运动也有益处，每日最好坚持做100次以上，使眼脸肌有收缩与放松的感觉，可以延缓眼袋的产生。

这是所有妈妈几乎都会遇到的问题，有些是暂时的，偶尔一天、两天，有些好长时间都不能消退，非常苦恼。让我们先来了解一下，为什么会出现眼袋吧！

一、浮肿性眼袋。

过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性眼袋。此外。使用过于油腻的眼部卸妆或保养品，由于渗透压的影响，也会使眼部浮肿更严重。总的来说，眼部充水是造成浮肿眼袋的主要原因。

二、松弛性眼袋。

这类眼袋的主要原因是肌肤老化。肌肤老化会使眼部周围的肌肉松弛，压迫眼球下面的脂肪，造成脂肪向前突出，看起来就是下眼皮部位鼓出的水泡眼状态。

最迅速解除危机的办法：将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟，然后拿出来轻轻敷在眼上，如果没有茶包，用汤匙代替也可以。这个方法是最受网友推崇的方法之一，有助减轻眼部浮肿，效果不错。

平日里，妈妈们要想消除眼袋，还需要注意以下一些问题。

临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，这样有助于让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，还要注意保证睡眠时间，别熬夜。

做眼膜。木瓜茶不仅可减缓眼部疲劳，而且还有减轻眼下囊肿的功效。所以白天可以把木瓜加薄荷泡在热水中制成荣，放凉后经常涂敷在眼周皮肤上。另外，睡前在眼部皮肤上贴无花果或黄瓜片效果也比较好。

日常饮食中经常咀嚼也有利于改善面部肌肤。比如胡萝卜、芹菜、口香糖等。同时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏、西红柿、土豆之类的食物，可以为眼部组织细胞的新生提供必要的营彝物质，对消除下眼袋非常有利。

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