康老师

周鱼片的做法

2019-05-21 16:23:17
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主料:草鱼一斤

辅料:黄豆芽一把、豆瓣酱五克、红干辣椒段少许、花椒粒十粒、葱姜蒜适量、鸡蛋一个、料酒十克、胡椒粉少许、盐三克、白糖一克

水煮鱼片之步骤

步骤一、首先准备草鱼一条,去除内脏和鱼肚里的黑膜,然后去头去尾去脊骨(脊骨去除很简单,从头部下刀,贴着脊椎片到底即可),把剩下的鱼肉去除鱼腩,从尾部斜刀依次片成鱼片(过程有些复杂,慢慢来就行了,注意不要片到手)

步骤二、接着开始浆制鱼片,先把鱼肉片放入碗中,放入料酒、盐、鸡蛋清、胡椒粉和少许淀粉(只能用鸡蛋清,用全蛋出锅的颜色就不好看了),用手抓匀,加入清水(水要分几次放入,这样能更好的控制用水量),顺着一个方向搅拌到上劲

步骤三、然后锅中加入清水烧开,把黄豆芽放入焯水,约半分钟后捞出(黄豆芽不容易熟,所以要多煮一会)

步骤四、锅中放油烧热,放入干辣椒和花椒用小火爆香,然后下入葱、姜、蒜和豆瓣酱翻炒出红油(这一步炒出红油色的同时,要把生姜葱的香味煸炒出来,这种后期能提香),加入适量的清水,依次放入盐、鸡精、味精、酱油三两滴,水开放入鱼骨头鱼头和鱼尾,用小火煮三分钟(煮熟煮透最佳),再把黄豆芽放入锅中烫十秒,和鱼头等一同捞出,放入盘中垫底

步骤五、再把腌制好的鱼片放入锅中,用小火煮开,煮到鱼片微微卷起,倒在黄豆芽和鱼头等材料上面,最后锅中烧油,放入干辣椒和花椒粒炒香(注意不要炒糊了),浇在上面,再撒上少许葱花点缀一下就完美收工了

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