父母须警惕的4大细菌“聚集地”

新晋级做了父母的朋友们一定非常开心吧，但除了兴奋和激动欢喜之外，是否还有些许不知所措呢？赶紧来了解下新生活护理小常识吧！下面小编分享父母须警惕的4大细菌“聚集地”。

游乐场

游乐场是孩子的天堂，但也是细菌聚集的地方。各种游乐设施很少被清洗，经过风吹雨淋、鸟虫光顾和无数人的接触，各种扶手和座椅上都会隐藏大量细菌。

但不让孩子去游乐场，或者将孩子要接触的地方逐一消毒都是很不现实的。因此建议家长，给孩子戴上手套，并且告诫他们不要用手碰脸，这能在一定程度上，避免感染的发生。回到家后，立刻给孩子洗手，以避免细菌的逗留。

各种动物

小孩子总是喜欢和动物玩耍，不管是带他们去动物园，或是在家养猫养狗，孩子都会忍不住上前抚摸，可这个动作却有着潜在的健康风险。

怎样才能让孩子和小动物健康相处呢?首先，在动物园，不要让孩子接触动物，如果接触了，需尽快洗手，以免将细菌传入口内。如果家里养了宠物，孩子不可避免地会接触它们，那就尽量保持宠物的干净吧，至少每周给它们洗一次澡，并且把宠物经常待的地方也随时清洁干净，以免孩子接触后被间接感染。

公共扶手、椅子

公园、超市、饭店等公共场所也是你和孩子经常光顾的场所。公园中的椅子、超市中购物车的扶手、饭店中的儿童专用椅、公共卫生间的水龙头都是隐藏细菌的温床。

因此，在孩子接触这些物体后，避免手接触口、鼻、眼，并及时给孩子洗手，或者随身带上消毒纸巾，在去超市和饭店时，将购物车的扶手或儿童专用椅擦拭后再让孩子接触，这样，就会大大降低感染细菌的风险。

医院候诊室

医院里到处充满着消毒水的味道，所以很多家长认为这里很干净。其实不然，医院的候诊室里病人很多，因而细菌也多。尤其是孩子去医院看病时，通常抵抗力比平时更差，所以父母更要提高警惕。

在这种情况下，如何保护孩子呢?给他带上喜欢的玩具，这样可以避免孩子对医院的公共物品产生兴趣。如果有必要的话，可以提醒医生洗手或者戴手套;如果感到难以启齿，就主动为医生准备一个消毒纸巾或一次性手套，这也是尊重对方、保护孩子的双赢之举。

一、婴幼儿伤食型腹泻

婴幼儿伤食腹泻多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，这类宝宝往往都是过早过多添加辅食导致的结果。有些妈咪为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化功能的紊乱，发生腹泻。由伤食引起的腹泻，表现出腹胀、肚痛，伴有呕吐，口有有酸臭气味，不思饮食;大便稀溏，夹有奶块或不消化食物，气味酸臭;腹部胀痛拒按，夜卧不安，宝贝的舌苔又厚又腻。

应对措施：

1、正确喂养添加辅食要遵循由少到多、由细到粗，由一种到多种的原则。

2、服用助消化药物这类腹泻可以服用促进消化的药物，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等。

食疗方：

苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

山药粥：取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。

高粱香米糊：高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

薏米莲子粥：当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。

二、风寒型腹泻：

这种因受凉引起腹泻的孩子，大便稀薄如泡沫，色淡，臭气少，伴有肠鸣腹痛，或同时伴有发热、鼻塞、流涕等感冒症状。这种类型的腹泻一是喂奶的母亲本人受凉感冒传染给宝宝，二是宝宝自身受凉引起的拉肚子，所以这时宝宝和母亲都要进行治疗。

应对措施：

喂奶母亲的治疗方法：喂奶的母亲受凉感冒时最好不要吃感冒药，实践证明，用食疗和自然疗法就能有效治疗受凉感冒。

(1)用艾叶煮水泡脚：在药店买一些艾叶，取一小把加水在锅里煮10～15分钟，然后用温热的艾叶水泡脚，泡脚时尽量用深一些的桶，泡到全身出汗，将寒气排出，然后再多喝些温热的白开水。受寒凉较重的可以一天多泡几次，直到感觉全身不再发凉、鼻塞、流清水鼻涕就可以了。同时还要注意多休息。

(2)喝生姜红糖水：受寒严重并伴有咳嗽时再加上几头大蒜一起煮水喝，如果汗总是发不出来，可以再加些大葱一起煮，祛寒发汗。很多人受凉后只喝一次姜糖水，认为只要喝了就没事了，事实上在受凉感冒初期，姜糖水要一日喝3次，第二天可以一日2次，第三天临睡前再喝一次，这样才能巩固疗效，彻底祛除寒气。

宝宝的治疗方法：

(1)给宝宝洗个热水澡，出出汗，再多喂一些白开水。

(2)很多地方介绍用姜或蒜切成泥敷在宝宝肚脐上能治疗寒性腹泻，家长不妨一试。

(3)取清艾条1～2根，点燃后在宝宝的肚脐至小腹的部位，与皮肤相隔1寸的距离，来回熏10分钟，腹泻次数多的宝宝可以每天熏3次。这种方法既简单又效果好，但家长一定要注意弹掉艾条上的烟灰，不能让烟灰掉落在宝宝娇嫩的皮肤上。最好由家人抱着宝宝，并控制宝宝的手脚，使宝宝不能乱动，以防烫着宝宝。

食疗方：

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、湿热型腹泻

湿热型肠道感染是肠道感染中最常见的一种类型。多发于夏秋之交，外受湿热疫毒之气侵及肠胃，郁遏于中焦，湿热郁蒸，气血阻滞，气血与湿热疫毒相搏结化为脓血;传化失常而发生泄泻;肠中有热则泻下急迫;湿热互结则泄而不爽;湿热下注则肛门灼热;湿热内盛则烦热口渴，小便短赤;舌红，苔黄腻，脉沿数则均力湿热之象。湿热型肠道感染多见于疾病的急性期。

应对措施：

(1)中医治疗

1.白头翁;黄连;黄柏

据现代医学研究有广泛的抗菌作用。对痢疾杆菌，大肠杆菌，枯草杆菌，绿脓杆菌，伤寒，副伤寒，霍乱，阿米巴滋养体等均有抑制作用。白头翁对肠粘膜有收敛作用，故能止泻止血，并配伍其它中。

2. 藿香正气散 (水.丸)

剂型 丸剂;胶囊;软胶囊;冲剂

药物组成 藿香、大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、甘草。

功效 解表化湿，理气和中。

主治 外感风寒，内伤湿滞。霍乱吐泻，发热恶寒，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，舌苔白腻，以及山岚瘴疟等。用于治疗感冒，急性胃肠炎，急、慢性结肠炎，荨麻疹，酸中毒，体癣皮炎等。

(2)西医治疗

控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。

补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。

治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。

对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等;应及早给予对症治疗。

食疗方：

乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

四、脾虚型腹泻

腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。

应对措施：

1、宝宝腹泻后，要多注意宝宝的饮食，不要让宝宝吃一些伤脾胃的食物，如生冷和油炸食物。

2、保证宝宝充足的睡眠、不要过度劳累。

3、平常多带宝宝去户外活动，多接受温和阳光的照射，增强抵抗力。

4、注意宝宝的用药安全，寒凉的药物要禁用，要依照医生的建议。

食疗方：

胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。

扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。

专题：小儿腹泻防治手册

小儿腹泻是小儿的一道坎，虽说小儿腹泻很常见，但对于很多初为父母的人来说是一件很棘手的事情……

适合腹泻宝宝的病号饭

宝宝腹泻后，肠胃比较虚弱，如果不想吃饭，就不要勉强他吃饭，应该让他多喝水，多喝稀汤。

儿童腹泻宜对因用药

医生建议，遇到宝宝腹泻，父母应分清腹泻病因，可优选适用症更广泛的药物；当对宝宝腹泻病因难以辨别时，应及时就医。

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