做酸奶1升牛奶放几克糖
2020-09-12 05:37:50
我建议一升牛奶加30-50克细砂糖。如果是减脂戒糖期，可以不加糖。如果做出来的酸奶多是拌麦片或水果吃，也可以不加糖，因为水果本身就有甜味了。所以主要还是取决于自己的口味，我的习惯是加20-30克糖，这样家里谁吃都很适合。
希望我的回答能够帮助到你
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我建议一升牛奶加30-50克细砂糖。如果是减脂戒糖期，可以不加糖。如果做出来的酸奶多是拌麦片或水果吃，也可以不加糖，因为水果本身就有甜味了。所以主要还是取决于自己的口味，我的习惯是加20-30克糖，这样家里谁吃都很适合。
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