最简单的生活姿势

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1、物质极简

过多的物质，只能给自己带来负累。人是万物的主人，不要本末倒置，让自己成为外物的奴役。谨慎购买，珍惜使用，果断舍弃，才是最好的物质生活观。

2、精力极简

人生要有重点。把时间精力放在重点上，才能真正提升生命的质量。远离无意义的浪费，人生才能充实而快乐。

3、财务极简

量入为出，不让自己在金钱上太过计较，也不至于太过豪横，减少在这件事上的精力，把人生花在真正重要的事情上。这样的人，无论何时何地，都能拥有一份掌控自己的自由。

4、情绪极简

人都会有情绪，好的情绪是鼓励，坏的情绪的警示。

5、关系极简

人到中年之后，慢慢就明白了。朋友不需要太多，一两个知心的就够了。

最简单的生活姿势

        第一点就是要做到每天只需要简单的需求。尽量的简化自己的欲望，其实一个人在世间真正需要享受的东西并不需要太多，等到我们真的做到了双手握住简单的快乐的时候，就可以发现生命本质中最纯真的欣喜。

        第二点要保持心灵的质朴。心灵的质朴是从内心透露出来的一股淡定和从容。一个人敢面对自己内心的时候，才能探索自己生命中最本质的东西，才能依靠这些东西来找到最适合自己的生活方式。

        第三点懂得感谢生命中遇到的每一份温暖。我们要把心态放的平和一些，去尽量感谢生命中遇到的每一份小巧的温暖，生活里的幸福感很多时候都是在不经意间就悄悄溜到了我们身边。

       第四点学会知足，不要太经常拿自己同别人比较。只有建立简单的满足感，才能更容易地收获快乐的生活。

        第五点脚踏实地，整理并且控制好自己的思绪。其实很多事情，我们不必要求太多，顺其自然就是最好的状态。

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