延长缴费年限40岁开始缴合适吗

合适。

现在社保退休要求是养老金最低要满15年，医保最低要满25年，女性55岁，男性60岁可以退休。

即使退休年龄延长，它也不是一刀切，是慢慢的一个月，一个月往后延长，你现在40岁开始缴社保，到60多岁的时候可以退休，延长不了多长时间，缴纳社保对自己养老是一种经济保障。