空调停机休息多久合适

10-12个小时左右最佳。

虽说空调一直使用会比较省电，但空调需要休息，一般建议每次开10-12小时左右，进行一次关机休息最好，因为长时间工作，会使空调超负荷的工作，从而折损它的寿命。几个小时休息一次，打开门窗进行室内与室外空气对换，保证空气里氧含量的正常，这样对人体健康具有一定好处。

空调停机休息多久合适

空调停机休息休息3小时合适。

空调开多长时间适合，是没有具体要求的，主要需要注意一下几点：首先，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。

其次，在空调房内注意多补充体内水分，多喝水。然后，注意室内空气对流，一两个小时打开窗户换下新的空气进来。最后，经常清洗滤网，以免滋生细菌和积灰尘。