步频180好还是175好
2021-04-12 分类：百科
回步频180在长距离的运动中要好于步频175的，首先，我们计算一下它们的每秒中走的次数，前者是180/60=3次，后者是175/60=2.916667次，那么，3-2.916667=0.083333，从这一点上看差距不大，但如果距离加长，例如：马拉松（42.195公里）差距就明显了，因为，距离相等的情况下，根据公式：速度等于步频X步长，就是说步频快一点的用时就少一些，成绩当然就比步频慢一点的好了！
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回步频180在长距离的运动中要好于步频175的，首先，我们计算一下它们的每秒中走的次数，前者是180/60=3次，后者是175/60=2.916667次，那么，3-2.916667=0.083333，从这一点上看差距不大，但如果距离加长，例如：马拉松（42.195公里）差距就明显了，因为，距离相等的情况下，根据公式：速度等于步频X步长，就是说步频快一点的用时就少一些，成绩当然就比步频慢一点的好了！