拳击沙袋爆皮了怎么办
2021-06-19 分类：百科
TIPS：本文共有 138 个字，阅读大概需要 1 分钟。
可以买那种粘贴的皮子把爆皮的地方粘起来继续使用，也可以用软一点的布把破皮的地方转一圈或者多几圈给缝合起来
新手在打沙袋之前，首先把身体活动开，特别是手腕，踝关节，最好是感觉全身微微的发热出小汗为好.
准备一副拳击绷带，把自己的手仔细的缠好，一直缠到手腕关节后，戴上合适的练习手套.
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可以买那种粘贴的皮子把爆皮的地方粘起来继续使用，也可以用软一点的布把破皮的地方转一圈或者多几圈给缝合起来
新手在打沙袋之前，首先把身体活动开，特别是手腕，踝关节，最好是感觉全身微微的发热出小汗为好.
准备一副拳击绷带，把自己的手仔细的缠好，一直缠到手腕关节后，戴上合适的练习手套.
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