康老师

红薯叶子的做法教学

2021-10-28 分类:百科

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食材用料:红薯叶子 一把,蒜 3个,红辣椒 一个,盐 适量,糖 适量

做法步骤:

1/5

红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段

2/5

蒜头切成末,红辣椒切成圈

3/5

炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香(我怕辣,最后放的辣椒圈)

4/5

下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒,加盐和少许糖调味

5/5

炒匀后至红薯叶出水变软即可,整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

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