康老师

怎么切鸭血

2022-02-11 11:53:20

1、切片薄一些,血块拿在手中切,小心不要划到手,则可以切得薄一些的。放在砧板上,因为血块二侧有临空面,容易向二侧涨出去而切碎。

2、鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。

怎么切鸭血

【所需食材】:鸭血1块,韭菜1把,生姜1小块,大蒜4瓣,豆瓣酱1勺,食盐少许,食用油适量,清水少许

操作过程:

步骤一:切鸭血(鸭血比较容易碎,尽量不要翻动,切的时候一定要注意。我把鸭血倒扣到盘中,然后用刀直接在盘中划片。切鸭血不能太厚,也不能太薄了,我切的是0.3厘米厚的片。其实把鸭血放在水中切块更好,也不容易碎。小提示:鸭血切太厚不入味,切太薄后面炖煮时候容易烂。)

步骤二:鸭血泡水去腥(大碗中放入适量清水,把盘中切好的鸭血轻轻滑到水中,可以这样泡水。还可以弄散泡水,但要注意别弄碎了,泡水的鸭血焯水。小提示:弄散泡水更容易泡透去腥水中加少许食盐,和一点点食用碱,可以有效去腥,而且让鸭血更滑嫩。泡水焯水这一步很重要,是鸭血去腥变嫩的关键。)

步骤三:处理其他食材(韭菜择干净清水洗净切3厘米段备用,姜蒜切碎末,准备1勺豆瓣酱,这里豆瓣酱我用的是郫县豆瓣酱,味道要好一些。)

步骤四:炒红油(热锅凉油倒入豆瓣酱,姜蒜末开小火,慢慢炒香,把豆瓣酱红油炒出来,这样炒鸭血更入味。小提示:开小火多煸炒一会,炒出红油,姜蒜末炒出香味,大火容易糊锅。)

步骤五:放入鸭血炒香后放入鸭血中火煎一会,这里我是把鸭血一片片放入,煎30秒然后转大火翻炒20秒,让鸭血和炒香酱汁融合,鸭血更

步骤六:加清水调味

步骤七:放韭菜炒匀,让余温把韭菜炒至断生,即可出锅。

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