保险脱保一年多了怎么办

人寿保险未缴费一年多，有两种处理办法，其一是在二年中止期内申请复效，补缴保费，付息，审核通过后恢复效力。

其二是，退保退费，这个就会经济上有损失，退保是按现金价值退费，保障也失效。自己据情况决定，建议尽可能按第一种办法申请复效。