探究红牛维生素与牛磺酸差异：功效及作用方式比较

红牛维生素是1997年获得卫生部批准的保健食品批文。一罐（250毫升）“功效成分及含量”分别为：牛磺酸(125mg)、咖啡因(50mg)、肌醇(50mg)、赖氨酸(50mg)、烟酰胺（10mg）、维生素B6(1mg) 、维生素B12(3μg)。食用方法和食用量为每日2罐，直接饮用。

牛磺酸是红牛维生素含量的3倍，但缺少赖氨酸和维生素B12，增加了泛酸（维生素B5）和西洋参提取物总皂苷。由于总皂苷的存在，口感、回味略有西洋参特有的“苦”味。食用方法和食用量为每日1次，每次1罐，口服。