夏日宝宝饮食指南：5岁宝宝适合喝什么？

五岁的宝宝夏天可以适当的喝点绿豆汤，还有三豆汤，绿豆黑豆红豆煮的水就叫三豆汤。各种蔬果汁，还有温开水。夏季炎热汗多，胃口也不好。各种可口蔬果汁给孩子补充维生素，比如苹果胡萝卜汁，粗纤维果汁，还能促排便呢。

雪梨汁也不错，西瓜汁当季水果，适当吃西瓜解暑热，利尿 要是轻微口腔溃疡，甜甜的西瓜也是不错的选项。最最好的饮品非白开水莫属啦，多喝水有益健康哦。