夏季汗蒸:正确的温度、时间和顺序
2023-05-15 分类:百科
汗蒸的顺序和时间,乱来会吃亏的。
第一步,进入汗蒸场所,首先需要在“换鞋区”更换自己的鞋子,拿到手牌
第二步,随服务人员进入淋浴更衣区,步骤如下:“更衣柜”→淋浴区→更换“汗蒸服”…
第三,进入汗蒸休闲区,,先点一壶茶水,喝两杯在进入。汗蒸区,“走坐躺趴”几个姿势…
第四步,汗蒸时间40mⅰn左右为宜,不宜长时间汗蒸汗蒸后不要着急离开,需要在汗蒸…
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