击退寒湿：最有效的方法大揭密

中医治疗寒湿有很多方法。例如，口服抗湿药可用于治疗。例如，沈凌白术散、任申健脾丸、补脾益肠丸、附子理中丸、香砂养胃丸具有良好的防湿作用，必须在医生的指导下服用。中药还可以通过拔罐、针灸、刮痧等调理方法来祛寒除湿，并且还具有一定的祛湿效果。平时，你可以吃一些祛湿食品，如冬瓜、绿豆、红豆、薏米、鲤鱼等。