华人兄弟：快餐文化崛起，吃饭吃的快了好

不好。

按照西医的观点，吃饭时唾液分泌，咀嚼时唾液酶和食物充分混合，裹在食物里，有助于饭后的消化与吸收。吃饭太快，可能会减少唾液酶的分泌，会对消化有影响。而中国的传统，吃饭中规中矩，细嚼慢咽，汤是汤，饭是饭，要分开，这样对身体好，应该也是暗含了科学道理的。如果你吃饭快，但不觉得干，或许你的唾液分泌功能较强，不然太干也咽不下去。

吃饭吃的快了好

吃饭吃得快了不好。

我们都知道，吃饭得细嚼慢咽才行，特别是对于那些肠胃不好的人来说，更是如此。

吃饭吃得太快的话，我们肠胃难以消化，会导致胃胀，这样会特别不舒服。

所以不管是吃饭还是吃其他食物都是细嚼慢咽的好，为了自己的身体还是得多注意呢。

吃饭吃的快了好

怎么说呢，吃饭快，食物不容易消化，也容易噎着，食物在胃里面要蠕动很久才能消化掉，有些人肠胃功能比较差的话，容易得胃病。建议细吞慢嚼，这样对肠胃也好。

再者说，吃快些可以赶时间，合理安排利用时间，好是好，不过个人以为，身体健康最重要。