猪皮膘与猪板油：哪种油更合适？

这个猪皮膘和猪板油当然是吃猪板油这种要油一点，比如炒青菜这些加一点和食用油一起炒，炒来的菜都要好吃一点。有时烧点素菜汤也方便一些。这个猪油吃多了会增加人的体重，因为脂肪含量太高了，也要有控制力，也不是说吃猪油就完全是好的，多了对身体也会造成伤害。一点都不吃也不行。因为身体也需要营养来增加一定的热量。

猪皮膘和猪板油吃那种油一点

猪板油

猪板油在肉摊上销售，其实买的人不多，相对来说，价格也便宜，主要是，现在大家都比较注重健康，担心动物脂肪性的油脂，吃多了影响自己身体，所以植物油是大多数人的选择，猪板油相对来说，没有猪肉好卖猪板油和肥肉，在单位重量相同的情况下，脂肪含量越高。