文明健康+有你有我系列公益宣传：用公具+更筷乐！- 推动公益与健康齐行 健康环保从

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「文明健康+有你有我」系列公益宣传：用“公”具+更“筷”乐！ 《文明健康+有你有我》系列公益宣传活动将以“用‘公’具+更‘筷’乐”为主题，旨在倡导使用公共餐具，提倡健康饮食，为促进全民健康和环保贡献力量。本次活动将通过社交媒体、校园宣传、公益演讲等方式，呼吁广大市民加入“用‘公’具+更‘筷’乐”的行动，摒弃一次性餐具，提倡使用公共餐具，减少塑料污染，关爱环境。同时，我们还将组织健康饮食宣传活动，倡导合理膳食，推广绿色环保的饮食理念。我们相信，每个人的小举动都将汇聚成一股巨大的能量，共同推动社会的健康发展。让我们携手共建文明、健康、环保的美好家园。

文明健康 有你有我

“爷爷，老师教我们吃饭要养成使用公筷的好习惯！”

“啊？用自己的筷子就行了，为什么还要公筷？”

“公筷公勺”倡议

一直是饮食文化的热点话题之一

那么使用公筷公勺究竟有多必要？

近日11位疾控专家做了个实验测试

使用公筷和不使用公筷用餐后的细菌对比

分别使用“公筷”和“非公筷”

菌落总数最大相差250倍

实验过程

近日，浙江杭州市疾控中心健康危害因素监测所和检验中心的专家们为此专门进行了一场实验，测试使用公筷和不使用公筷用餐后的细菌对比，实验结果令人震惊。

这个实验小组由11名疾控专家参与测试，实验地点在一家餐馆，点的几道菜分别是凉拌黄瓜、盐水虾、干锅茶树菇、炒芦笋、咸菜八爪鱼和香辣牛蛙等。每道菜都分成两份，一盘使用公筷，一盘不使用公筷，并提前进行了取样保存。

为了保证科学性，11名参与人员都经过培训，使用公筷和不使用公筷的两组菜，必须交替着吃。最后每个菜都至少留下25克，用来第二次取样。经过小心翼翼严格无菌操作采样后，放入无菌样品袋并迅速存放到采样箱冷藏。此时大家已经等待40分钟。用餐完毕完成取样之后，采集的样本通过冷链运到实验室。经过48小时的培育，实验结果显示：对比“公筷”和“非公筷”两组菜品剩余部分的菌落总数，“非公筷”那一组菌落总数，全部高于“公筷”那一组！

更令人意想不到的是，菌落总数竟然相差那么多倍！！！

专家表示

负责检测的专家表示：如果不使用公筷，一方面，会把自身口鼻腔携带的细菌通过筷子传到菜上。另一方面，也会导致不同菜品本身携带细菌的交叉污染。

例如，夹过凉拌黄瓜的筷子，再去夹盐水虾，就会导致两盘菜之间细菌交叉污染。

小知识

凉拌菜没有经过高温烹饪，菌落总数一般都比高温烹饪过的菜要多。

专家呼吁

在外就餐时

带上自己的筷子和勺子

把餐馆的餐具作为公筷公勺

使用公筷公勺很有必要

“我有用消毒柜杀菌啊！使用公筷还有哪些好处？”

一是干净卫生、预防疾病。使用公筷公勺可以避免共同用餐时个人使用的餐具接触公共食物，减少对菜品的污染，降低病从口入的风险，特别是降低胃幽门螺杆菌、甲肝病毒等食源性病原体的传播。疫情期间，避免混用餐具也能在一定程度上降低病毒传播的风险。

二是减少浪费、文明餐饮。使用公筷公勺可帮助大家养成定量取餐、按需进食的习惯。在外用餐没有吃完的，大家可以放心打包回家。减少浪费的同时，还培养了人们环保节约的良好风尚。

在使用公筷公勺时

很多人嫌麻烦

容易混淆

专家们也给大家分享了自己的“家规”

在家吃饭时，可以采用分餐制，把做好的饭菜直接分装到家庭成员各自专属的餐、饮具中，大家只是同桌吃饭；如果餐、饮具做不到完全独立，至少要养成每个菜都用公筷（公勺）夹取（盛取）的习惯。在外就餐时，则应主动要求店家配备一菜一勺（一筷）。

“看来是我没转变传统中式共餐习惯和认识。从现在起，我要带动全家人坚持使用公筷，把健康生活方式代代相传！”

“爷爷你真棒！明天我用零花钱请您吃清汤粉！”

各位老年朋友

你们家有用公筷的习惯吗？

也许一个小小的改变

就能让全家人都更健康！

用“公”具 更“筷”乐！

（来源：龙岩市委老干部局 网络综合）

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