青光眼患者的保健要点：关注细节 守护视力

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青光眼是一种慢性眼病，需要患者长期保健。在日常生活中，青光眼患者需要特别注意一些细节，以维护视力和眼部健康。首先，定期进行眼部检查和视力测试是至关重要的，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。其次，避免剧烈运动和重物提拎，以减少眼内压的增加。饮食方面，低盐低脂饮食有助于控制眼压的上升。此外，避免暴露在强光下，并戴适当的太阳镜以保护眼睛。同时，保持良好的睡眠习惯和规律的生活作息也对青光眼有益。总之，青光眼患者需要时刻关注眼部健康，积极配合医生的治疗和调整生活方式，以保持眼部健康和视力。

人活着一生健康，那将会是一件多么幸福的事情，可是生活中很多事情往往事与愿违，总是有很多疾病给我们造成影响跟威胁。大病小病对人们来说后果都是非常严重的，如果小病不及时治疗也会发展成为大病，就拿青光眼来说

1做好青光眼的生活保健从哪些方面开始

人活着一生健康，那将会是一件多么幸福的事情，可是生活中很多事情往往事与愿违，总是有很多疾病给我们造成影响跟威胁。大病小病对人们来说后果都是非常严重的，如果小病不及时治疗也会发展成为大病，就拿青光眼来说。那么做好青光眼的生活保健从哪些方面开始?

1、记住有规律地应用药物。

2、知道你所用的是什么药，怎样最好地应用它：对所用的每种药物作一记录，包括名字、计量和每天用药次数。在门诊病例的封底的内面有一空间给你记录这些资料。找出可能的副作用。

3、告诉你的医师你患了青光眼以及你正在用什么药：让你接触的各科医师都知道你患了青光眼以及你正在应用的药物。在治疗其他疾病时需要将青光眼列为考虑之列。一些眼科用药会影响身体其他部分，一些治疗血压或皮肤病的药物，也可能影响青光眼。在应用任何含可的松的药物时应特别小心。在你开始应用任何药物之前，应像眼科医师或药剂师询问是否所用药物会影响青光眼。

4、你的眼或视力有任何变化应及时通知你的眼科医师：眼的变化并不总意味着坏事，但需要让医师知道发生的何种异常变化，如过度刺激感、流泪、视物模糊或痒、眼角内有分泌物、暂时的雾视、持续头痛、闪光或视野内的暗影、夜晚灯光周围的虹视等。这些症状可能表示药物治疗效果欠佳，或者有轻微的眼感染，或需要换用一种较舒适的药物。

5、坚持有计划地、及时地常规眼科检查。

6、保护眼：保持眼清洁并远离刺激。女士对眼部化妆品应格外小心，避免化妆品过敏并经常更换种类。一些青光眼用药可能使眼感到痒或视物模糊时，应避免擦眼。如果已做了眼部手术，最好在游泳时戴上保护眼镜。

7、注意身体其他部分的保健：注意正常的饮食及营养，经常运动，避免吸烟和饮过多的咖啡，不要一次饮酒过多，减少水分的摄入，避免体重过重。尽量减少每天的压力，并保证有时间娱乐和放松。开始任何强度较大的运动时应向眼科医师请教，但多数运动有助于保持健康，对青光眼可能有易。

通过就是对做好青光眼的生活保健从哪些方面开始的简单阐述，大家一起在生活养成良好的习惯，杜绝疾病的发生。

2青光眼患者需要保健的注意细节有哪些

大家都非常了解什么疾病的发生对我们的健康都是有威胁的，我们只有发现疾病的时候及时治疗才是必须的，当然我们还要做好保健护理的工作，不能让疾病再次发生。大家都清楚青光眼对人们的视力影响是很大的，眼睛对我们来说又是非常重要的，所以对于青光眼的保健你知道它的重要性了吧，那么青光眼患者需要保健的注意细节有哪些?

青光眼以眼内压升高为主征，可引起剧烈的眼痛、头痛、眼球胀硬、视力模糊、眼部充血、瞳孔散大等症状，病情严重时，可致盲。不少青光眼发病原因不明，而诱因很多，如精神因素、光线以及饮食因素等都有可能激发眼压升高而导致本病的发作，所以平日注意生活起居与饮食，对预防本病的发生与发作，有一定意义。

食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。甘油也有同样疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降，对慢性病人，眼压持续偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油，一日三次，每次口服50毫升。蜂蜜与甘油属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。

蜂蜜同时还有润肠通便的作用。临床上遇到的急性青光眼病人多数有便秘，而便秘对青光眼病人来说，也是一种有害因素。这是因为便秘能引起自体中毒：肠内的某些细菌毒素有类似蛇毒样的作用，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，同时也能促使眼内房水分泌增加而使眼内压升高。

青光眼病人伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃;糖类也是如此。

青光眼发病多见于情绪波动，过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张，使机体内环境的稳定失去平衡而诱发眼内压升高。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张，减少思想上不必要的负担，保持充分的睡眠，以促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能的恢复。平时，可以吃些具有养心安神作用的食物，如莲心、小麦、核桃等。

中医惯用利水药治疗青光眼，因为青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水药物可以增加房水流量，减少房水潴留。

因此青光眼病人在平时可服食一些有利水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。

西医多用维生素e、b1、b12等药物治疗青光眼。麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等食物富含维生素e;粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素b1;动物肝及绿叶菜等含有维生素b12，都可以适当多吃一些。

以上就是对青光眼患者需要保健的注意细节有哪些的详细介绍，让我们大家把学习到运用到生活中，做好疾病的保健工作，跟疾病说拜拜。

3青光眼疾病的日常保健你知道怎么做吗

可能大家听到青光眼这个词都比较恐惧，因为青光眼带来的危害是非常大的，有可能会夺去我们的视力健康，让我们活在黑暗的世界，带来的后果是非常严重的，所以我们大家发现青光眼症状要及时的治疗，同时还要做好青光眼的疾病，那么青光眼疾病的日常保健你知道怎么做吗?

治疗上应按照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前，常有一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院就诊，以便早期诊断和治疗，预防急性发作，这一点对单眼发病的青光眼患者尤为重要。青光眼病人最好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调整治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后，手指按摩眼球有利于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。

青光眼性视神经损害除与高眼压密切相关外，还有一些其他相关因素，如低血压、糖尿病、血流变学异常等，积极治疗这些疾病，有利于保护视功能。

此外，应注意一些抗青光眼药物有副作用。如噻吗心安可使心率减慢，还可引起支气管平滑肌收缩，有心动过缓、支气管哮喘和呼吸道阻塞性疾病者最好不用，必须用时应提防副作用的出现。醋氮酰胺在输尿管结石病人慎用，磺胺过敏者不用，又该药有排钾作用，服药应同时补钾。高渗剂在心血管系统、肾功能不良时勿用，糖尿病人禁用甘油。总之应在用药前向医生说明全身疾病，以便医生选择用药。

青光眼疾病的日常保健你知道怎么做吗以上就是对其一个简单的介绍，希望大家加强学习，如果有这种疾病的就及时的到正规的医院接受治疗，保证我们的眼睛不受损害。

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