心理测试：你喜欢喝哪个养生粥？测试你身体需要如何保养？

选 A ．粗粮杂豆粥 如果你选择了粗粮杂豆粥，说明你比较注重身体健康和长寿。这粥含有丰富的纤维和水溶性维生素等营养物质，可以预防糖尿病和高血压等生活习惯带给我们的不良影响。这也意味着你注重自己和家人的身体健康并且愿为此努力。

选 B ．果仁核桃粥 如果你选择了果仁核桃粥，说明你过于注重个人发展与工作，有点忽略身体健康。仁核桃粥有助于增强心脏功能及改善记忆力和抗压能力。这个选择可能意味着你现阶段的工作比较于身心健康过度放松。

选 D ．花生桂圆粥 如果你选择了花生桂你将安逸和快乐视为最高的价值，享受在家庭中普通寻找到的温馨。花生有助于降血压、滋养脑神经，而桂圆又被誉为"神仙果"，有强壮心脏等多重功能。因此选择花生桂圆粥的人也许现在正过着一种对自己喜欢的生活，享受家庭给予的舒适与温暖。 健康养生、职业忙碌、自我调节或家庭温馨。

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