【自愈秘诀】皇家养生指南：轻松治愈多种病症 省下冤枉钱

《【皇家养生】这几种病自己也能治+不用花冤枉钱》是一本关于自我养生和自我治疗的实用指南。在这本书中，作者总结了一些常见疾病，例如头痛、感冒、消化问题等，在不需要花费大量金钱和时间的情况下，通过简单的方法和技巧来进行自我治疗。书中介绍了各种易于操作且经济实惠的自疗方法，包括草药疗法、按摩疗法、健身瑜伽等。通过本书，读者可以轻松了解并掌握一些常见病症的自我治疗技巧，从而在不花冤枉钱的情况下，有效缓解疾病的症状，提高自我养生意识。这本书不仅能够帮助读者在身体不适时快速得到缓解，还能够帮助他们节省医疗费用，实现经济健康双赢。

不花冤枉钱

现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不用再花冤枉钱！

1饭后烧心：吃花生就行

饭后烧心，吃药有时候很难缓解，还容易刺激胃！

教你一招，每次出现烧心的时候，咀嚼3~5粒生花生，一会就能缓解，并且还能养胃，抑制胃酸，促消化，会经常烧心的人可以试试。

2慢性咽炎：金银花泡水喝

得了慢性咽炎，老是感觉嗓子堵着东西，吃药打针只能暂时缓解。

你可以试试这个方法：将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天当茶喝，一段时间后你会发现有很大好转。

3口苦口臭：隔夜茶就可以

口苦口臭让人很尴尬，其实是牙缝中腐烂食物的味道，不用专门看医生。

教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分钟，然后吐掉，就能去味，一天口气都很清心，如果这样做还是有味，去检查一下消化道就可以。

4脱发秃顶：隔夜茶洗头发

脱发秃顶一般是油脂分泌过旺或者内分泌失调会引起脱发秃顶！

用隔夜茶洗头，不仅能生发，还可以去掉头屑。如果眉毛稀疏也管用，用刷子沾着隔夜茶刷眉毛，20天眉毛就会变浓密，记得平时少吃辛辣，油腻的食物。

5黑眼圈眼袋：枸杞泡生姜

眼睛周围有黑眼圈，眼袋，会让整个人的形象大打折扣。

每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮肤，20多天细纹眼袋黑眼圈就能完全去除了，看上去年轻10多岁。

6去皱纹抗衰老：用丝瓜片

人一旦过了25岁，皱纹会以每天0.02mm的速度爬满整张脸，再美丽的脸有了皱纹也会黯然失色。

把丝瓜去皮后切成薄片贴在脸上，2分钟后拿掉洗干净，连用20多天，皱纹就能消失差不多。

7关节寒痛：用电吹风吹

关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它。

电吹风之所以能吹走疼痛，类似于中医中“灸”的作用，即通过热刺激，把寒气逼出来，去除疼痛。注意吹的时候一定隔着衣服吹，直接对着皮肤猛吹，容易把皮肤烫伤。

8湿疹：用绿豆和醋

有湿疹皮炎癣的朋友都知道，不仅皮肤难看，而且有时候痒的让人难受。

把绿豆用醋泡后，碾成末敷在皮肤上，就有不错缓解。

9过敏性鼻炎：淡盐水洗鼻子即可

过敏性鼻炎，一遇到过敏源就会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，其实过敏性皮炎不用吃药。

每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。具体操作方法：把面部扎进一盆温热的淡盐水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分钟一次。