鲜美营养鲜虾香菇白菜汤：美味均衡养生

这款美味鲜虾香菇白菜汤是道极具滋补功效养生佳肴。新鲜虾、香菇和白菜搭配让汤汁清爽鲜美营养丰富又均衡。鲜香虾肉为汤汁增添了鲜美味道富含优质蛋白质和矿物质；香菇则散发出浓浓香气富含蛋白质、纤维素和多种维生素具有增强免疫力作用；脆嫩白菜含有丰富维生素C和钙质有助于补充营养和增强身健康。这道汤品不仅味道鲜美且富含多种营养成分是道既适合家庭日常食用又能调养身理想养生汤品。

鲜虾香菇白菜汤

By 尔东叶

这是一款味道鲜美，营养丰富又均衡的养生汤。鲜虾、香菇、白菜搭配，再加几颗红枣，都是利好的食材，功效多多，老少皆宜。

原料：鲜虾、香菇、大白菜、油、盐、胡椒粉、红枣。

做法步骤：

第1步、干香菇泡发。

第2步、大白菜洗干净。

第3步、大虾、红枣洗干净。

第4步、大白菜切成块。

第5步、大虾去虾线。

第6步、起油锅，放入大虾煸制后盛出。

第7步、锅中加适量水，香菇、红枣入锅煮。

第8步、10分钟后大虾入锅。

第9步、大白菜入锅同煮。

第10步、食材熟，加盐、胡椒粉搅拌均匀关火。

第11步、盛出享用。

小贴士：

1、食材搭配依据个人偏爱。2、汤很鲜美，不宜添加色重味重的调味品。

来自 美食天下 尔东叶 的作品。

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