探寻京郊养生秘境：22个特色山吧 让您尽享高负氧离子的清新之旅
"养生山吧，一个融合自然生态与健康生活的独特概念，您是否有所耳闻呢？在北京市周边，隐匿着22个精心打造的养生山吧，它们深藏于群山之中，富含高浓度的负氧离子，为每一位来访者带来身心深度疗愈的清新体验。这里，您可以远离都市喧嚣，沉浸在大自然的怀抱中，尽享纯净空气与绿色生态环境带来的养生乐趣。来吧，让这些京郊的养生山吧带领您步入一场与众不同的清新之旅！"
在大山的环抱下，安静的享受负氧离子的清新，可偏偏让人感觉不到时间流逝。踏上石头台阶到小阳台，看窗外墙上挂满绿色藤蔓，阳光细细点点洒下来，斑驳而有情调。来一杯热茶，或聊天，或打牌，或安静地坐着，看外面空山苍翠。来京郊养生山吧给你一份宁静。
1、门头沟区——京西十八潭
京西十八潭位于门头沟区王平地区办事处安家庄村境内，地处海拔1528米的清水尖山峰北麓，以谷深、石奇、水特、花异而著称。在这里你可以观赏到雄伟挺拔的山峰；层峦叠翠的断崖;幽深险峻的峡谷;形态各异的奇峰险石；葱郁茂盛的原始植被；色彩纷呈的奇花异草；四季应景的野果野菜。在这里你可以感受到空气的纯净清新;山泉的凛冽甘甜；鸟儿的清脆啾鸣；虫儿的蛐声不断；花儿的香气袭人；鱼儿的悠然戏水；景致的奇险自然。
地址：北京市门头沟区王平镇安家庄村西南1500米
电话：13901176727
2、房山区——北京聚庚仙西山
北京聚庚仙西山全称北京聚庚仙西山旅游开发有限公司，其集娱乐、住宿、餐饮为一体。仙西山周边临近东湖港风景区、野三坡风景区、孤山寨风景区、百里峡风景区、十渡风景区等。
地址：北京市房山区十渡镇平峪村大沙地
电话：13701225022
3、房山区——韩村河龙门农业生态观光园
韩村河龙门农业生态观光园依山傍水，环境优美，具有餐饮、住宿、洗浴中心、会议中心、垂钓等服务。观光园的山坡上和水库周边栽满果蔬，供游客体验采摘。此外，园内设施完善，设有KTV、歌舞厅、棋牌室、台球室、多功能球馆和游戏厅等娱乐项目。
地址：北京市房山区韩村河镇龙门口村
电话：010-61312688
4、房山区——七彩庄园
七彩庄园的规模达500多亩，其主要建筑是在水池旁边的一栋军舰造型的四层建筑，主要用于餐饮、住宿、娱乐、生态养生等。庄园周围漫山遍野种了果树上百亩之多，种类非常丰富，包括水蜜桃、大雪桃、美国西梅、山东大红富士、枸杞子等。环山修葺的台阶直达山顶，半山及山顶上还修建了火箭、装甲车、坦克、炮楼和兵营造型的异形建筑，庄园里还可以进行垂钓、划船、健身等养生保健项目。
地址：北京市房山区张坊镇三合庄村
电话：13488691991
5、昌平区——永山农庄
永山农庄位于明十三陵世界文化遗产保护区——“德陵大明古堡”内。永山农庄东依蟒山，南眺十三陵水库，西临七孔桥花海，依山傍水空气清新。永山农庄有樱桃树300棵，尜枣、杏、李子、梨、苹果等共计2000余棵，品种齐，全四季皆可采摘。20亩山地散养柴鸡，阳光大棚11栋，大棚主要种植草莓、西红柿、黄瓜等有机蔬菜。永山农庄除承办多种采摘、登山、摄影、骑行比赛以外，还有农耕体验、儿童娱乐、认养土地等项目。
地址：北京市昌平区十三陵镇德陵村65号
电话：13910591896
6、延庆区——八达岭国家森林公园
北京八达岭国家森林公园总面积为2940公顷，位于北京市延庆区境内，这里清静幽雅、峰峦秀丽、奇峰层岩、万木葱翠，素有“长城脚下的绿色明珠”之美誉。目前，公园是AAA级旅游风景名胜区，北京市未成年人生态道德教育基地、北京市科普教育基地、全国林业科普基地、北京校外教育协会会员单位以及北京林业大学科研教学实习基地等。
地址：北京市延庆区八达岭镇青龙桥旧站西
电话：13520832687
7、延庆区——怡林源生态农庄
怡林源养生山吧藏于燕山古山脉深处，位于塞外八达岭自然风景区里面，这里环境清雅，风景优美。走入绿色田园风情，脱离闹市喧嚣，内心重归淡定与从容。养生先养心，这正是山庄倡导的健康生活理念。在这里可以呼吸到富含负氧离子的空气，喝到甘甜的深层地下水。吃的更是讲究，山庄生态种植有机蔬菜，散养油鸡，让来到山庄的每一位吃的放心。
地址：北京市延庆区八达岭镇南园村村南
电话：13811146857
8、延庆区——敬慈阁
敬慈阁位于著名的满族文化村——慈母川村，这里地理位置优越，空气清新，环境优美，植被丰富。餐饮特色是结合本村的慈孝文化打造的“慈孝餐”，特别是自家做的慈孝大馒头，能吃出小时候妈妈的味道，令人回味无穷。敬慈阁建筑面积1000多平米，可同时容纳200人就餐，共有客房23间，包括双人间、三人间、四人间、火炕间。住在这里您可以游览多处景区，赏自然风光，饮山泉甜水；采摘有机水果，体验农事耕作，更可以品尝到各种富于地方风味的农家饭菜。
地址：北京市延庆区大庄科乡慈母川村
电话：13911795525
9、怀柔区——西台子村
北京市怀柔区琉璃庙镇西台子村是一座天然的氧吧，这里林木茂盛，原始森林保存完好，植被覆盖率高达 90%。在村内不仅可以远离帝都的雾霾天，呼吸新鲜的空气，还可以在民俗村内品尝地道的“森林宴”。
地址：北京市怀柔区琉璃庙镇西台子村
电话：13911270503
10、怀柔区——夏凉宫度假村
夏凉宫度假村坐落在主大门区附近，分A、B两个区域，花岗岩块石砌筑墙体的客房古朴清幽、设施齐备。中式客房小院花团锦簇、瓜果飘香，一派“世外桃源”的景象。其中客房部A区有标间24间，三人间19间，独院4套，可接待137人入住。客房部B区有标间11间，三人间17间，套间2间，可接待77人入住。客房部A区B区共计可接待人数214人。
地址：北京市怀柔区喇叭沟门满族乡孙栅子村西
电话：010-60627676
11、密云区——岳氏庄园
岳氏庄园位于雾灵溪谷旁，依山傍水而建。这里是一个天然的氧吧，来到这里恍若走进一片世外桃源之中。在庄园内可以吃到纯天然的美食，住到由卵石以及原木建成的古朴民居里。
地址：北京市密云区新城子镇花园村
电话：010-81020403
12、密云区——鹿鸣山居
在密云的冯家峪镇有一个很有诗意的小山村——西白莲峪，美丽幽静的“鹿鸣山居”，就隐藏在这份诗意的背后。一段石子铺出的小路，在山林间蜿蜒，路两边盛开的野花伴着汩汩的溪流，不时有几声鸟鸣在山野间婉转，一切都是那么悠然与安闲。呦呦鹿鸣，食野之萍，这里可以让你真正地回归自然，尽情享受听风听雨听鹿鸣的世外田园生活。这里所推崇的理念是回归自然融入自然的养生。
地址：北京市密云区冯家峪镇西白莲峪村
电话：13436608613
13、密云区——金桥亿丞山庄
金桥亿丞山庄(不老屯民俗园)，位于不老屯镇燕落村东北侧300米。地处密云水库北岸、云峰山南坡的一级水源保护圈内，占地500余亩。此地清洁的空气、原始的麦饭石地质，成就了北京不老屯“长寿之乡”的美誉。山庄内古朴温馨的住宿，绿色种养的有机食材、北方传统的农耕体验和满族文化展示为您提供了住山、吃山的特色享受。景区内有鸳鸯、丹顶鹤、黑天鹅、梅花鹿等观赏动物，植被茂密，曲径通幽，满目乡野情趣。山庄周边遍布林、溪、潭、瀑、寺等著名的京郊景点。
地址：北京市密云区不老屯镇燕落村
电话：13311345999
14、密云区——北京玫瑰情园
玫瑰情园是北京首家集休闲观光、产品展销、农业科普及徒步和骑行基地为一体的多功能主题公园，融合玫瑰文化产业于一体，将成为市郊乡村旅游的新亮点。玫瑰情园现种植面积1500多亩，目前种植有丰花1号、四季玫瑰和大马士革等多个玫瑰品种，另外还有薰衣草、罗勒、金光菊、香囊草等十余种草花。在这里漫步，无论哪个角度都可以看到玫瑰花高高低低、错落有致，让你感受心旷神怡。
地址：北京市密云区巨各庄镇蔡家洼村
电话：010-61069959
15、密云区——丛林鸟休闲营地
丛林鸟户外休闲营地依山傍水，植被覆盖率90%以上，且大部分为自然覆盖，所以这里空气清新，负氧离子含量高。营地有特色集装箱式住宿房间15栋，可接待30余人住宿;两层集装箱式多功能厅1栋，一层为餐饮休闲娱乐大厅,可同时接待80人就餐，二层为画室。
营地烧烤场提供美味烧烤，露天电影等为游客提供舒适的休闲服务。
地址：北京市密云区太师屯镇流河沟村禾木水峪
电话：13910806898
16、平谷区——平谷玻璃台民俗村
玻璃台村位于平谷区最高峰东指壶峰脚下，是平谷区旅游村之一。村内绿树成荫，空气清新，环境十分优美。玻璃台村周边有明长城遗址、鬼斧神工一线天、高耸山涧迎客松、天子谷、东指壶景区等旅游资源。
地址：北京市平谷区镇罗营镇玻璃台村
电话：13911930751
17、平谷区——平谷挂甲峪民俗村
平谷挂甲峪民俗村是北京市乡村民俗旅游村之一，民俗村内以农家院、生态木屋为特色。村周边邻近龙王庙、桃花观景台、杨六郎雕像、丫髻山、老象峰等景点。
地址：北京市平谷区大华山镇挂甲峪村
电话：13601107988
18、平谷区——平谷黑水湾民俗村
平谷黑水湾民俗村地理位置优越，环境优美。村内群山环抱，山上绿树成荫，森林覆盖率高达90%，是一个天然的大氧吧。民俗村周边有京东大溶洞、京东石林峡、湖洞水、金海湖等旅游景区。
地址：北京市平谷区金海湖镇黑水湾村
电话：13601152538
19、平谷区——平谷将军关民俗村
平谷将军关民俗村位于金海湖畔，村内有将军关明代石长城及石关遗址、将军关古村遗址、大金山采金矿洞遗址、山野峡谷自然风光、将军关石河、关北人工湖等旅游资源。该民俗村还邻近京东大峡谷、京东大溶洞等著名旅游风景区。
地址：北京市平谷区金海湖镇将军关村
电话：13911930618
20、平谷区——平谷红石门民俗村
平谷红石门民俗村位于金海湖镇东北部，地处河北、北京、天津三省市交界处。该村四周被群山环绕，林木茂盛，环境优美。
地址：北京市平谷区金海湖镇红石门村
电话：15801011688
21、平谷区——平谷东四道岭民俗村
平谷东四道岭民俗村位于平谷区北部，村里建有1300余亩观光采摘园可供游人采摘。在这里还可以参加爬山、垂钓、玩棋牌吃农家饭等娱乐活动。东四道岭民俗村邻近西峪水库等景点。
地址：北京市平谷区镇罗营镇东四道岭村
电话：13601064423
22、平谷区——兴隆山寨民俗餐厅
太后村兴隆山寨民俗餐馆是一家集餐饮、住宿、娱乐于一体的农家餐厅，在这里不仅可以品尝到美食，还可以呼吸清新空气，欣赏迷人景色。
地址：北京市平谷区王辛庄镇太后村
电话：13552817316