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口臭怎么去除 去除口臭小妙招

方法和步骤

柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭

金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

山楂

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

薄荷柠檬水

牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭

盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭

蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

多喝水

在男人运动的过程中,水是必须要为他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。

牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

嚼茶叶

用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

保持口腔清洁

平时保持口腔清洁,养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

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