跆拳道

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  跆拳道减肥如何做？

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  跆拳道的简便画法

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  孩子你是在打跆拳道 还是在跳舞呀

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  跆拳道飞踢绝技

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• 跆拳道减肥如何做

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  2018-09-24 14:04

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  2018-10-18 17:09

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  2018-10-22 18:40

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  2018-10-25 11:03

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  跆拳道格挡接碰肘动作图解教学1 两脚平行站立图1。2 准备用两臂格挡图2。3 出左腿，瘦身霜排行榜，呈跨步站立，两前臂在高位格挡图3。4 右臂向外放下段， 详细内容

  2018-10-26 09:53

• 跆拳道《反勾踢接后勾踢》动作图解教学

  跆拳道反勾踢接后勾踢动作图解教学开始势同图1。左脚向下扫踢对手下段图2。准备反勾踢图3。用左脚反身勾踢对手上段图4。准备后勾踢图5。用右脚猛力后勾踢 详细内容

  2018-10-26 11:18

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  跆拳道是要打比赛的，而且基本腿法有很多腾空动作，容易伤到，对一个没完全发育完的孩子很不好详细内容

  2018-12-01 08:27

• 我今年23岁了 我在学跆拳道 另我烦恼的是我在练柔韧性的时候

  另我烦恼的是我在练柔韧性的时候，明显感觉右腿比左腿要吃亏的多，上一次还拉伤了，作了5次理疗才好详细内容

  2018-11-10 19:15