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辣炒卤牛筋护肤美食

辣炒卤牛筋

原料:洋葱、青红辣椒、卤牛肉筋、葱姜蒜。

做法:

1、各种蔬菜切适当大小,牛筋切块;

2、热锅少油爆香葱姜蒜;

3、倒入洋葱丝、青红辣椒块煸炒1分钟;

4、加适量盐、生抽、黑胡椒调味;

5、倒入切成块的卤牛筋拌匀;

6、最后撒葱花即可起锅。

美容效果:牛筋中不仅不含胆固醇,其脂肪含量也比肥肉低,最厉害的滴是牛筋富含丰富的胶原蛋白,它能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老,简直就是爱美女性的餐桌保养品!

(实习编辑:嘉瑶)

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