雪梨排骨汤的做法
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猪骨200克,苹果1个,雪梨一个,红枣4颗枸杞子1小把盐1勺
1.猪骨放锅里加水加料酒煮开除去浮沫,捞出猪骨备用,苹果和梨洗干净去核切块
2.红枣枸杞洗净放进炖盅内.加适量水和猪骨头盖上盖子,炖锅调到炖汤档炖30分钟
3.把梨块和苹果块下猪骨汤里,煮10分钟加一点盐出
雪梨排骨汤的做法
猪小排沖活水约20-30分钟后擦干,放入锅中备用
将蒜头、姜、洋葱与梨子磨碎放入排骨里(目前为止没加任何一滴水,锅内的水分是洋葱汁与梨子汁)
将蒜头、姜、洋葱与梨子磨碎放入排骨里(目前为止没加任何一滴水,锅内的水分是洋葱汁与梨子汁)
之后依序加入酱油、米酒跟香油拌匀后,放入冰箱腌渍最少一小时,最好腌一夜备用。
腌渍完后,加2-3杯量米杯的水煮约30-40分钟。
排骨煮至少30分钟后,放入马铃薯再煮约20分钟后,熄火闷20-30分钟。煮完用闷的,这样马铃薯才会保持形状却非常入味。闷完后,即可盛盘上桌闷完后,即可盛盘上桌这道菜不但排骨与马铃薯都非常入味,汤汁拿来拌饭吃更是极品。汤汁里充满了梨子与洋葱的甜味与纤维质,非常适合拿来拌饭。 这道菜不但排骨与马铃薯都非常入味,汤汁拿来拌饭吃更是极品。
雪梨排骨汤的做法
食材清单
枸杞 5克 、 雪梨 40克 、 苹果 40克 、 排骨 300克 、 无花果 2个(约60克)。
烹饪步骤
步骤1
锅中倒入排骨,生姜和500克清水,大火焯水10分钟。
步骤2
雪梨和苹果分别切小块。
步骤3
无花果切成四瓣。
步骤4
电饭煲中倒入排骨,雪梨块,无花果和枸杞。
步骤5
电饭煲选择'煲汤'功能,炖煮2小时。
步骤6
开盖。
最后一步
一碗清甜的雪梨排骨汤就完成啦。
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