康老师

丸子汤的做法大全儿童

2017-05-29 分类:百科

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一、原料

主料    猪肉馅100克,胡萝卜15克,丝瓜40克

辅料    玉米粒15克 ,淀粉12克 ,鲜菇粉 / 盐 / 酱油 / 葱花适量

二、丸子汤的做法儿童

步骤1

· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪肉末100克 / 胡萝卜15克 丝瓜40克 / 玉米粒15克 / 淀粉12克 辅料:鲜菇粉 / 盐 / 酱油 / 葱花

步骤2

丝瓜、胡萝卜分别去皮,丝瓜切成小块状,胡萝卜切成丝状。 滚动丝瓜,用斜立刀的方法切成小块,口感会更好。如果宝宝的月龄还比较小,你们就把丝瓜处理成丝或者小丁,更方便咀嚼。 蔬菜上你们还可以换成胡萝卜+黄瓜,菠菜+蘑菇等等不同的组合,看家里有什么合适食材直接用

步骤3

在猪肉末中,加入葱花、酱油、玉米粒、淀粉。 喜欢吃超软糯口感的宝宝们,可以额外加一个蛋清哈

步骤4

将所有食材充分搅拌均匀。

步骤5

锅中烧水,水沸后转成小火。 转成小火以后,水没有那么沸腾,下丸子的时候更不容易散掉。

步骤6

取适量肉泥放在手中,团成丸子形状,放入锅中。

步骤7

不时搅拌防止丸子黏连,直至肉丸变色后,下入胡萝卜丝、丝瓜块

步骤8

开中火或者中大火,持续煮至完全熟透的状态,期间你可以盖上盖子焖一会儿,再开盖搅拌一下

步骤9

最后加入盐、鲜菇粉,给丸子汤调调味道,搅拌均匀即可。

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