探讨健康饮食：豆腐为什么应该成为每周一次的选择

是为了身体的健康。豆腐的营养价值很高，它富含优质的蛋白质及其它人体必需的元素，且价格低，人人吃得起，豆腐的品种很多，可烹制成各种美味佳肴。