田螺盛宴:一次最多能吃多少克?
2023-09-05 04:04:59
最多吃一千克。
田螺的热量并不高,每100克田螺中,大约含热量为60大卡。田螺中含有丰富的蛋白质,脂肪和维生素等。
田螺虽然是很好吃的食物,但量一定要控制好,如果田螺吃的太多也容易导致反效果出现,一定要特别注意,每一次田螺吃上十几粒就可以了。
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最多吃一千克。
田螺的热量并不高,每100克田螺中,大约含热量为60大卡。田螺中含有丰富的蛋白质,脂肪和维生素等。
田螺虽然是很好吃的食物,但量一定要控制好,如果田螺吃的太多也容易导致反效果出现,一定要特别注意,每一次田螺吃上十几粒就可以了。