老公干咳改善秘方:榨豆浆加点这个 连喝两天见效 男女皆宜
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虽然立秋了,可广州的天气依然死热死热的,不仅热还连一丝微风都舍不得给。连续两天早上我送老公出门时都似乎听见他在清理嗓子,晚上回来后虽然没有早上那么严重但依旧可以看得出他嗓子不舒服,喝水比平时都多,时不时的清理喉咙。他总是马大哈,不会照顾自己,不严重的身体不适从来不会说,尤其是工作一忙起来就更加了。不过好在他老婆我比较细心,他不重视我重视呀。凭着我多年生活积累的经验,猜测他的喉咙不舒服十有八九是因为秋燥引起的。所以就在早上他喝的豆浆里加了一点料,每天给他一大杯。连续两天后,果然见效了,他说已经舒服多了。嘿嘿!
男人主阳,火气旺,一到秋天很多男性都特别容易出现干咳,痰多,烦躁等不适。所以秋季他们要吃多一些清心润肺、降火消痰的汤汤水水。当然不仅男士,火气阳气旺盛的女性也一样需要。面对秋燥我可是有应对小窍门的。只需要每天早上来一杯特制的豆浆,不适就会明显改善。好了不卖关子了,其实吧也没什么特别,就是在榨豆浆的时候加点雪梨和冰糖,每天一大杯,连续两三天就见效。都知道秋天吃梨是非常好的,而雪梨配黄豆榨出来的豆浆具有生津润燥、清热化痰的功效,特别适合秋天食用,隔三差五喝,整个秋天都舒舒服服的。
【黄大豆雪梨豆浆】
【食材】:雪梨一个、黄大豆一把、冰糖适量 (泡好的黄豆和雪梨的比例1:1)
【做法】:
1、大豆提前浸泡大概一个晚上,发到一倍大备用
2、雪梨清洗干净后,用刀削掉皮挖掉核,切小块备用
3、将大豆、雪梨、冰糖一起放入豆浆机,加入适量清水按“湿豆”按钮开始,二十分钟左右就完成了
【素言唠唠】
1、加了雪梨的豆浆不仅口感上更清甜了,而且连渣都变得更细滑,我们家喝的时候都不用过滤渣渣,直接倒出来放凉一点就可以喝了,比糖水还好喝。
2、女性注意,大姨妈期间就不尽量少喝吧。这个你懂得,对吧!
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