曾国藩：最好的养生 就是折腾 人一旦停止思考和进取 就废了！

曾国藩，清朝末年名将和政治家，他提出了“最好的养生就是折腾”的说法。在他的观念中，积极投身于工作和生活的辛勤劳作，比纯粹的健身和休闲更有益于身心健康。曾国藩主张不断地进行思考和进取，认为停滞不前的人将会逐渐失去活力和动力。他以自己的实践告诉世人，不断学习、进取和折腾，是保持身心活力和生命活力的最佳途径。他的言行影响了一代又一代的人，成为了养生和自我提升的楷模。曾国藩的观念给人们带来了新的思考和启发，引领着人们走向更加积极向上的生活方式。

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