夏日养生专享：养生壶轻松制作夏季美食 健康又卫生

夏日养生专用：养生壶分分钟做出夏季美食+健康又卫生 现代人生活节奏快，养生饮食成为当下的热门话题。养生壶作为一种新型厨房电器，正在逐渐成为夏季养生的新宠。养生壶通过高温蒸煮、慢炖煮等多种功能，能在短时间内做出丰富多样的夏季健康美食，例如清凉爽口的凉拌菜、清淡可口的汤品等。而且使用养生壶烹饪食物不需要额外添加油脂，保持了食物的原汁原味，符合现代人追求的健康饮食理念。同时，养生壶的密封性能确保了食物在烹饪过程中的卫生安全。总之，养生壶的出现为夏季养生提供了便利，让我们在繁忙的生活中也能轻松受美味又健康的饮食。

随着立夏的到来，温度也在一点点的慢慢回升。在因为炎热而心浮气躁的同时，越来越多的人也开始注重夏季养生的问题。其实，三伏天在中医看来，无疑是一个养生的好时候，在这个时候注意一下生活的细节，其实能够很好的补养身体。

当然，食补永远比药补要来得有用。其实，夏季的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等都很合适。

而用来烹饪夏日的养生美食，苏泊尔养生壶SW-15YJ11D无疑是一个绝佳的选择。这款养生壶采用了高温烧制的白瓷内胆，双面加釉。这让它在烹饪的时候受热十分均匀，可以充分锁住食物本身的营养和美味。

这点在炖燕窝的时候格外明显。市面上的玻璃炖蛊用来加热食材，受热非常不均匀，热量不稳定。而陶瓷炖蛊就截然不同了，燕窝在炖蛊内不会剧烈翻滚，口感上会更加醇厚，这就是苏泊尔养生壶的聪明之处。

不仅如此，它还能够轻松的用来烹饪辅食。比如说最常见的一种辅食南瓜粥，只要准备好需要的食材，然后将食材放入到壶内，加入适量纯净水，选择BB粥模式，就能够轻松制作出一碗口感浓稠的南瓜粥了。这种辅食直煮的方式，量大方便，健康营养，口感上也十分细腻。

并且，它在煮食材的时候，拥有智能文武火熬煮，可以满足口味挑剔的你。炖的时候，则拥有一个精控的火候，可以充分保留住食材本身的精华。这两项功能的结合，可以很好的帮助你在日常烹饪使用中大显身手。

值得一提的还有它的预设菜单的功能。这个功能把繁琐的烹饪过程进行了简化，从最简单的烧水、花果茶、银耳汤搭配红豆汤、养生堂、炖燕窝、炖BB粥、炖药膳、炖雪梨、炖酸奶，只要选择了模式，就可以轻松的完成日常烹饪。

如果你因为工作忙碌而无暇顾及，那么，它还拥有9H一键预约的功能。自动炖煮，无需人来看管。晚上睡前放入食材，然后预约8小时候，在早晨6点的时候，美味的粥就会唤醒你的神经，帮你开启新的一天。

除了是养生壶之外，它还是一个调温烧水壶。它的双模式保温的功能，在煮好之后就能自动保温。当然，你也可以使用手动保温的功能，它拥有40-90°温度可以进行调整，用来烹制茶饮是再合适不过了。

若你还想要考虑一下，那么它会是一个不错的选择。和其他养生壶不同，它拥有一个一键温泡的功能，可以轻松让食材出胶，免去长时间泡发食材的苦恼。在泡发的过程中，它既健康又卫生，不容易滋生细菌。

夏天来了，想要补养身体，不如从日常的饮食开始，养生壶赶紧用起来~