九十米灭火操训练规程

1.整理水带

器材设置:在平地上标出起点线，距起点线20m、50m处分别标出水带线和终点线，在水带线至终点线之间放置1盘90米完全甩开的水带。

2.操作程序

听到“开始”的口令后，参训队员迅速跑至水带放置区将甩开的水带对折，在对折处卷起，并整理规范，携水带冲出终点线后喊好。

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